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机电学院开展2018年第二期心理健康教育讲座

发布时间:2018年05月11日     阅读:

 

(通讯员:付婷、邓元娜)201853号下午4:30,机电学院2018年第二期心理健康教育讲座在教三111如期举行。本次讲座由大学生咨询中心的郭兰老师主讲,主题是做一个健康快乐的人。机电学院心理辅导员杜育,2017级辅导员丁钰峰,2017级与2016部分同学共计250余人参加本次讲座。

郭兰以健康人的评判标准作为本次讲座的切入点,讲述了如何识别心理困扰,并以生动活泼的案例教同学们如何识别自身或身边人是否存在心理困扰的问题。紧接着郭兰向同学们介绍了多种行之有效方式来积极应对心理疾病。郭兰还特别向同学强调了两个容易被忽视且特别重要的问题,一方面是面对身边同学的心理问题要适度关心,关心过度会适得其反;另一方面是面对严重的心理问题不要忌讳咨询,如需药物治疗,要保证服药的持续性,直至康复。

最后丁钰峰做总结,他指出本次讲座内容丰富,形式新颖,让人受益匪浅。他希望同学们通过本次讲座学到以下三点:首先是更为清晰的认识自己,其次是关心同学,发现身边同学的问题并及时助其解决,最后要正确看待并尊重他人的心理问题。

 

 

 

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